25.8.2013

25. srpna 2013 v 19:43 | Brandy
9:40 - 200 g bílého jogurtu
11:40 - 8 kousků melounu
12:00 - kyselé zelí, 3 plátky bramborových knedlíků
16:30 - okurek, rajče

Pohyb: 20 leh-sedů šikmo (na každou stranu)
20 leh-sedů
10 s prkno
30 dřepů
20 minut skákání přes švihadlo

Miluju déšť


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama