8.9.2013

8. září 2013 v 21:36
7:30 - kousek štrůdlu a kousek kozího sýra
13:00 - špagety se sýrem a kečupem
16:50 - půl misky hroznů, kousek kozího sýra
20:50 - 2 rajčata

Pohyb: 45 leh-sedů šikmo
30 s prkno
45 leh-sedů
50 dřepů
20 minut rychlejší chůze
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Eve* Eve* | E-mail | Web | 9. září 2013 v 9:23 | Reagovat

Moc pěkné. :)

2 Katie Katie | Web | 9. září 2013 v 18:46 | Reagovat

Špagety miluji! A ráda spřátelím:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama