6:50 - bílý jogurt, 15 piškotů
9:45 - banán
13:45 - 8 malých brambor
16:30 - krajíc chleba s máslem a ředkvičkou
17:10 - hrst vlašských ořechů
Pohyb: 6 km nordic walking (svižné tempo + výlez do kopce)
Navíc: 1 kousek bábovky
I když žeru jako prase, kalhoty mi padaj' v pase :D
Ale přesto mám už pár dní pocit, že se vidím hubenější než jsem.
Ale přesto mám už pár dní pocit, že se vidím hubenější než jsem.
Ahoj, určitě spřátelím :) Hned si tě jdu zapsat.