28.1.2014

28. ledna 2014 v 20:51 | Brandy
6:20 - bílý jogurt + 2 hrsti granoly
14:50 - miska kuskusu, mrkev
18:20 - miska kysaného zelí a miska brambor

Pohyb: 3 km chůze

Zvláštní, jak ten se ten hlad mění, že už to ani není hlad, ale něco jako příjemný pocit prázdnoty.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Zoe Zoe | Web | 29. ledna 2014 v 6:34 | Reagovat

co je to granola? nějaký musli?

Jídelák máš krásnej! Jsi vážně dobrá, jak se držíš!

Já jsem nějak hlad přestala cítit.. ani ten pocit prázdnoty necítím.. nějak jsem si zvykla na svůj příjem potravy..

2 el-proana el-proana | Web | 29. ledna 2014 v 20:20 | Reagovat

Granola jsou nějaký snídaňový vločky ne? Už jsem o nich slyšela ale nevím, kde je koupit :( Jinak super jídelníček ale já bych kysaný zelí nesnědla :D

3 Rose Rose | Web | 29. ledna 2014 v 22:28 | Reagovat

jo příjemný pocit :) akorát kdo (já) s ním neumí zacházet tak se nají a pak musí zvracet... bezva co? chtěla bych taky tvou kontrolu.. :) krásný jídelák!!!!!

4 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 30. ledna 2014 v 2:26 | Reagovat

krásné :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama